副鼻腔炎 治療 食事

副鼻腔炎の治療につながる食事とは?

副鼻腔炎の原因はばい菌やアレルギーです。
ばい菌をやっつける抗生物質のお薬やアレルギーを抑える抗アレルギー薬のお薬で治療します。

 

副鼻腔炎 ばい菌

 

それでもよくならない場合には手術になることもあります。

 

ただ手術には失敗がつきものです。
100%安全な手術なんてありません。

 

具体的にはこちらの記事で解説しました。
副鼻腔炎の手術における7つの失敗とは?

 

そこで、副鼻腔炎にならないためあるいは
副鼻腔炎を治すための食事について解説します。

 

食事はどうする?副鼻腔炎の治療を成功させるために

 

副鼻腔炎 食事

 

まず副鼻腔炎の原因にばい菌の繁殖があります。
ばい菌が繁殖しないようにするには自分の抵抗力(免疫力)を上げるしかありません。

 

自分の抵抗力を上げることのできる食事を摂るようにしましょう。

 

野菜しか食べない、お肉しか食べないのでは栄養が偏りすぎです。
それでは体の抵抗力が上がりません。

 

具体的には野菜、果物、お肉などを万遍なく食べることです。

 

副鼻腔炎 食事

 

あと、副鼻腔炎の原因はばい菌以外にもアレルギーがあります。
アレルギーにはヒスタミンという物質が関係しています。

 

ヒスタミンは糖分の多い甘い食べ物を食べると体の中で増えます。
だから、甘いジュースやお菓子、ケーキなどはできるだけ食べないようにしましょう。

 

最後にまとめますと副鼻腔炎にならない、あるいは改善させるために
食事に気をつけましょう。

 

具体的には野菜、

  • 果物・お肉を万遍なく食べること
  • 甘いものは極力食べないこと、

この2点を意識するようにしましょう。

 

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